हम सभी हर दिन भोजन करते हैं. तरह-तरह की चीजें बनाकर खाते हैं. भोजन को पकाने के तरीके भी अलग-अलग हैं. वैसे तो आमतौर पर अधिकतर लोग गैस चूल्हा, स्टोव आदि पर ही खाना...

वर्तमान समय में कब्ज की समस्या काफी विकराल होती जा रही है और लोगों को इससे राहत पाने में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है. आम बोलचाल की भाषा में कब्ज को...

धनिया के बिज का इस्तेमाल आप प्रतिदिन अपने भोजन में करेंगे तो आपको कई लाभ होगा. धनिया का अर्क एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, जो आपके शरीर से अतिरिक्त सोडियम और...

इनफर्टिलिटी : गर्भधारण करके मातृत्व का सुख पाना हर महिला का सपना होता है. लेकिन कई बार किन्ही कारणों से वह मां नहीं बन पातीं. महिलाएं अक्सर यह नहीं समझ पातीं कि वह किस...

अक्सर हमने घर के बड़े बुजुर्गों को तमाम खाने-पीने की चीजों का एक साथ सेवन करने से मना करते सुना होगा. इस सलाह के पीछे कोई किवदंती नहीं बल्कि वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक कारण होते...

जीरे की चाय: डाइटिशियन रितु त्रिवेदी बताती हैं कि, खाने के बाद होने वाली पाचन संबंधी दिक्कतों को दूर करने के लिए जीरे से बनी चाय का सेवन कर सकते हैं. बता दें कि,...

हमारे पूर्वज कुआं खोदते थे और पानी इकट्ठा करते थे. इसके अलावा, गांवों और यहां तक कि कस्बों में भी कई पुराने घरों में कुएं अभी भी देखने को मिल सकते हैं. लेकिन, आप...

बालों को साफ-सुथरा, शाइनी, हेल्दी रखने के लिए आप सप्ताह में एक या दो बार शैम्पू करते हैं. शैम्पू करने के बाद बाल बहुत ज्यादा रूखे, उलझे से हो जाते हैं. इसके लिए आमतौर...

ड्राई-फ्रूट : पिस्ता में मौजूद पोषक तत्व- पिस्ता में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जैसे एंटीऑक्सीडेंट, अनसैचुरेटेड फैट, फाइबर, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, विटामिन बी6, प्रोटीन आदि होते हैं, जो शरीर...

मोर एक ऐसा खूबसूरत पक्षी है, ज‍िसे आप जब भी देख लें तो मन खुश हो जाता है. कई लोग तो मोरपंख अपने घरों में भी रखते हैं. अगर इसके धार्मिक महत्‍व की बात...